要点
- ゆったりした服装で — 店でも用意。タイは脱がない
- 圧はいつでも伝えてOK — 「もう少し軽く／強く／ここが痛い」
- 見慣れないストレッチも普通 — 神経系を落ち着かせます
- 指圧のリズムに合わせてゆっくり呼吸 — 筋肉が緩みやすく
- 施術後は水分をしっかり、すぐの大食は避ける
初めてのタイマッサージ：マナー・圧・知っておくこと
タイマッサージは西洋式とは全く違います — でも緊張する必要はありません。最初の60分で起こることをお伝えします。リラックスして臨めるように。
タイマッサージは西洋式とは全く違います — でも緊張する必要はありません。最初の60分で起こることをお伝えします。リラックスして臨めるように。